آشنایی با وسایل و محیط تایپ
هنگامی که میخواهید پشت کامپیوتر بنشینید و مدتی را صرف کار کردن با آن بکنید شاید برایتان مهم نباشد که چطور مینشینید و خود را در چه وضعیت فیزیکی قرار میدهید، آشنا شدن با وسایل و محیط کار تایپ در نگاه اول ممکن است از اهمیت کمی برخوردار باشد و این طور به نظر آید که توجه به آن مهم نیست.
اما این تصور درستی نیست. موقعیت نامناسب فیزیک بدنی و
بیتحرکی باعث آسیب رساندن به انگشتان و مچ دست، ستون فقرات و چشمها میشود.
درد، غالبا در اثر حفظ مداوم یک حالت نادرست قرار گیری بدن ایجاد می شود.
مثالهای رایج آن مانند: تایپ همزمان با صحبت تلفنی و نگه داشتن گوشی تلفن در گودی گردن، چرخاندن مداوم سر از چپ به راست هنگام تایپ از روی یک متن و نگاه کردن به صفحه کامپیوتر و یا نشستن از اهمیت خاصی برخوردار است.
در ادامه به توضیح ابزار و وسایلی که هنگام تایپ به آن برخورد میکنید و اینکه موقعیت مناسب فیزیکی بدنی چگونه باید باشد، میپردازیم.
نویسنده: مهتا نوری
تاریخ انتشار: ۱۵:۱۷:۰۶ شنبه ۱۳۹۵/۰۶/۲۰
تعداد بازدید: 1691
کلمات کلیدی: آشنایی با وسایل و محیط تایپ وسایل و محیط تایپ آشنایی با وسایل تایپ محیط تایپ
Link: /news/آشنایی-با-وسایل-و-محیط-تایپ5.html